VELKOMMEN TIL FREDERIKSSUND GYMNASTIKFORENING

Frederikssund Gymnastikforening tilbyder gymnastik og motion for alle. Vi har både børnehold, voksenhold og fitness-hold og vi er sikker på at der også er noget for DIGsmiley 

Vi har mere end 800 medlemmer og træner i lokaler i hele Frederikssund by - Falkenborgskolen, Marienlystskolen, Oppe Sundby Skole og Frederikssund Hallen.

Sæsonen går fra September til April for Børne- og Voksenholdene og for Fitness-holdene fra august til juli.

BØRNEHOLD
VOKSENHOLD
FG-FITNESS

ANDRE AKTIVITETER

KALENDER

AFLYSNINGER/ÆNDRINGER

PRAKTISK INFO

KONTAKT

HVEM ER VI?

GALLERI

Medlem af:
Dansk Arbejder Idrætsforbund
DGI
Danmarks Gymnastik Forbund

NETOP NU


Kom og leg – vi tømmer redskabsrummet i efterårsferien 08-10-2017
Vi prøver noget nyt wink
 
I efterårsferien, mandag og tirsdag afholder vi et arrangement, hvor vi gerne vil give jeres børn mulighed for, at bevæge sig et par timer sammen med andre gymnaster og deres kammerater.

Vi tømmer derfor redskabsrummet i Multisalen på Falkenborg Skolen, og åbner døren for alle børn, der har lyst.

Fokus er alene på leg og bevægelse, hvilket betyder, at der ikke vil finde undervisning sted. Der vil selvfølgelig være kompetente instruktører til stede.

Det vil være muligt at tilmelde sig hold som vist forneden:
 
Mandag den 16. oktober 2017 kl. 9:00 – 11:30 for de 5-8 årige
Mandag den 16. oktober 2017 kl. 12:00 – 14:30 for de 9+
 
Tirsdag den 17. oktober 2017 kl. 9:00 – 11:30 for de 5-8 årige
Tirsdag den 17. oktober 2017 kl. 12:00 – 14:30 for de 9+
 
Det koster 25 kr. pr. barn pr. hold at deltage – og det er ikke en forudsætning, at barnet er medlem af foreningen. Tag gerne en ven med.

Der er plads til 70 børn på hvert hold, så det er ”først til mølle”.

Billetten skal medbringes på dagen.

Der vil blive uddelt en flaske vand og et stykke frugt til hver deltager. Medbring også gerne egen drikkedunk.

Klik her for tilmelding >>
 

Sæsonplan 2017/2018 21-07-2017

Sæson 2017/2018 er nu godt i gang, og ude på alle vores hold summer det af aktivitet. 

Hvis du skulle have lyst til at være med, så kig gerne ind på de enkelte holdbeskrivelser og se om noget skulle matche dit behold.

Der er lidt for enhver smag laugh


 

For børnehold klik her >>

For voksenhold klik her >>

 

For fitnesshold september-november klik her >>

 

Vi vil se frem til at møde dig wink



Har du lyst til at undervise børn i gymnastik? 08-06-2017

Sidder du derhjemme og har lyst til at undervise i Frederikssund Gymnastikforening?

Hvis ja, så hører vi rigtig gerne fra dig.

Har du en ide til en ny holdtype?

Hvis ja, så hører vi rigtig gerne fra dig.

I det hele taget må du meget gerne kontakte os, hvis du kunne tænke dig at blive børneholdsinstruktør eller gymnastikmedhjælper i vores forening.

Vi kan kontaktes via vores kontakt formular eller på vores telefonnummer som du finder her>> 

Vi glæder os til at høre fra dig;-)


Krolf 08-06-2017

Sæsonen er nu i fuld gang, og har du lyst til at deltage skal du være så velkommen.


Vi spiller hver onsdag, mellem kl. 10.00 og 12.00 på 2 baner med hver 12 huller bag Frederikssund Hallen.

Mødested ved Træningspavillonen.
Kontakt Lis Lunn på mobil 23740855.

Krolf er et internationalt spil med regler, det er et mix af Golf og Kroket.

Der mulighed for at deltage i venskabs-, regions- og landsturneringer eller blot hygge sig her i vores egen klub.
Køller og bolde kan lånes.

For tilmelding klik her >>


 

ØVRIGE NYHEDER


SWINGSISTERS PÅ TUR


Se billeder fra vores Swingsisters hold på tur til Italien hvor de lavede opvisning. Klik her >>

BILLEDER FRA ÅRETS OPVISNING 09-04-2016
Vil du se billeder fra opvisningen, så kan du se dem på vores facebook-gruppe.



VIDSTE DU, AT ...... 


Motionsrummet i Frederikssund Hallen er tilgængeligt for alle der  er medlem af en forening i kommunen.

Man skal udfylde en formular, der ligger ved printeren i hallen og afklevere den til halinspektøren Kaare Jacobsen.

Man skal regne med at skulle betale 100 kr for at få nøglen. Dette er et engangsbeløb - og kun hvis nøglen bortkommerog man skal have en ny, koster det 100 kr igen.

Så det er bare med at komme igang med at supplere din holdtræning med styrketræning! Og tag manden med - eller lad ham styrketræne mens vi andre stepper eller hvad vi nu laver.
KALENDER
10-12-2017  
Juletræsfest i Valhalla kl. 10:00 - 12:00

For at se hele kalenderen, klik her >>

AFLYSNINGER
20-11-2017  
BodyFlow kl. 18:00 - 19:00 Dansesalen aflyst pga. Kommunevalg
Ball-stik kl. 19:45 - 21:10 Dansesalen aflyst pga. Kommunevalg
Gymnastik for dig kl. 20:00 - 21:00 Ådals Skolen Nord aflyst pga. Kommunevalg
For at se alle aflysninger, klik her >>

KONTAKT OS

Har du spørgsmål, Ris eller ros, så klik herunder for at kontakte bestyrelsen:

INSTRUKTØR LOG IND

Er du holdinstrutør kan du logge ind her for at få praktiske oplysninger
Fredrikssund Gymnastikforening | Rugtoften 23, 3600 Jægerspris | cvr.nr. 14621210 | frederikssundgymnastikforening@gmail.com | Tlf.: 23 31 51 01