|
| |
Foreningen følger nøje med i udviklingen og i de regler/restriktioner, der er gældende for os alle som samfund og for kultur- og idrætslivet, og med mindre regeringen og DGI kommer med nye regler/restriktioner håber vi, at det efter den 28. februar 2021 igen vil være muligt at mødes fysisk i Dansesalen.
Indtil da kan du følge vores livestreaming på Facebook - eneste krav er, at du er tilmeldt den igangværende fitnessperiode.
Gruppen hedder FG-Fitness.
Er du ikke medlem af Facebook skriv da til os via vores kontaktformular - klik her.
Generelt
Bestyrelsen har for at sikre, at vi alle trygt kan færdes i hinandens selskab nedsat retningslinjer for udøvelse af gymnastik i foreningen. Retningslinjerne findes her.
Foreningens retningslinjer tilsidesætter ikke sundhedsmyndighedernes retningslinjer, Rigspolitiets anvisninger og Frederikssund Kommunes retningslinjer for idræt i kommunen. Al øvrig lovgivning gælder.
|
|
|
Holdplan 30. november til 28. februar 2021
|
Vi kan endnu engang tilbyde holdtræning til en pris, hvor de fleste kan være med.
For kun 100,00 kr. kan du træne frem til 28. februar 2021 - mandag, onsdag og lørdag sammen med vores BodyFlow instruktører.
Du vælger selv hvilken dag, eller hvilke dage du vil træne. Eneste krav er, at du er tilmeldt den igangværende fitnessperiode.
 Og det koster ikke noget at blive tilmeldt.
Du finder programmet nedenfor hvor også tilmelding kan ske. Vær opmærksom på, at Frederikssund Hallen er lukket i perioden 24. december 2020 til og med søndag den 7. februar 2021.
Hvis du ikke ved hvem vi er, og gerne vil have en prøvetime skal du forinden henvende dig til en af vores instruktører. Skriv en privat besked via Facebook eller via vores kontaktformular - klik her.
Det koster 50,00 kr. at prøve - betaling kan foretages med MobilePay eller kontant. |
|
| Mandage |
kl. 17.30-18.30 |
BodyFlow |
| Tirsdage - ingen undervisning jan/feb. 2021 |
kl. 18.00-19.00 |
CrossDance |
| Tirsdage - ingen undervisning jan/feb. 2021 |
kl. 19.00-19:30 |
Mave Balle Lår |
| Onsdage |
kl. 18.30-19.30 |
BodyFlow |
| Lørdage |
kl. 10.05-11.05 |
BodyFlow |
|
VIGTIGT - SÅDAN TILMELDER DU DIG
NYT MEDLEM
Tilmeld dig foreningens medlemssystem ved at klikke på knappen "Nyt medlem". Så oprettes du i systemet.
Først herefter skal du klikke på knappen "Tilmeld FG-Fitness".
ALLEREDE MEDLEM I FORENINGEN
Klik på knappen "Tilmeld FG-Fitness" for at betale for perioden februar 2021.
Klik IKKE på "Nyt medlem".
NB.: Når du opretter dig som medlem får du en email med en adgangskode, som du skal benytte for at tilmelde dig FG-Fitness. Husk at gemme den
Har du glemt din adgangskode, så bestil en ny - du skal IKKE oprette dig igen, da du så registreres 2 gange i vores system. |
| |
|
|
| |
| Tilmeld dig vores børnehold, voksenhold eller fitnesshold her. |
|
|
|
|
|
|